Como ya sabe el aceite tiene un índice glucémico de cero, por lo que puede emplearse durante la dieta. Pero también sabe que al tratarse de un alimento muy rico en calorías su consumo excesivo puede frenar la pérdida de peso.

   Por eso, aunque no hay ningún problema en que cocine su carte frita procure no emplear mucho aceite ni abusar de esta prepraración. 

   Le recomendamos emplear ajo para alguno de sus platos de carne, por ejemplo el conejo frito. Queda mucho más sabroso.

  Puede acompañar su carne con alguna salsa preparada pero recuerde que no todas las marcas son aptas. Para saber cuales son las que le convienen pulse aquí.

   Mucho más recomendables resultan las salsas dietéticas Walden Farm, especialmente sus salsas para carnes.

   

   Veremos ahora algunos ejemplos de carne frita

 

 

 

   SOLOMILLO DE POLLO CON PIMIENTOS FRITOS                 SOLOMILLO DE CERDO FRITO CON VERDURAS     

    

 

 

 

                    HAMBURGUESAS DE TERNERA FRITAS                                     CONEJO FRITO CON AJO