Además de los tipos de comidas compulsivas que hemos visto en el capítulo anterior existe otro tipo que tiene un demoledor efecto sobre el peso corporal: la adicción al dulce. 

   A casi todo el mundo le gusta el dulce pero muchas personas presentan auténtica adicción al azúcar, del mismo modo que otras la presentan al tabaco o al alcohol. Sencillamente no pueden pasar sin consumirlo.

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   Los dulces sin azúcar son una gran ayuda para estas personas aunque en algunos casos es necesario, además, apoyo medicamentoso para solucionar el problema, como ocurre con las demás adicciones.

   Procure no olvidar esta frase de una reputada especialista en las compulsiones alimentarias: "El azúcar no es comida. Es una droga alta en calorías."