Con frecuencia se emplea el aguardiente como base para añadir azúcares junto con otros ingredientes que varíen su sabor.  Se trata de los aguardientes dulces, que deben ser rigurosamente evitados.

 

   Estas bebidas resultan muy perjudiciales para su dieta porque asocian una elevada carga glucémica con un importante nivel calórico debido a su contenido en alcohol y azúcares. Totalmente desaconsejables.

 

    Existe una enorme variedad de este tipo de bebidas. Vamos a ver aquí las más habituales en nuestro medio.

 

 

  

               ANIS DULCE                                ANISETE                                     PACHARÁN    

                        

 

 

            BAILEYS                               ORUJO DE HIERBAS                       LICOR DE MANZANA

                 

 

 

        HIERBAS IBICENCAS

 

   No podemos acabar esta sección sin mencionar las populares hierbas ibicencas, aguardiente creado a finales del siglo IXX en Formentera por Juan Mayáns. Su fábrica, trasladada posteriormente a Ibiza, sigue todavía produciendo esta bebida de gran aceptación en las Baleares, 

   Al igual que los demás aguardientes dulces su consumo está prohibido durante la fase de pérdida.