Sin duda la mejor bebida tanto para la fase de pérdida como para la de mantenimiento.

   Cualquier marca le irá bien. Y no haga caso de frases comerciales como la de la foto que verá abajo ("el agua ligera") ya que el agua, sea de la marca que sea, tiene el mismo efecto sobre la grasa corporal: ninguno.

   Es un producto de consumo libre. Puede beber tanta como desee. En las comidas y fuera de ellas.Y conviene que lo haga en abundancia

   La carga glucémica del agua es cero, igual que su valor calórico. 

   Que el agua empleada sea con o sin gas carece de importancia.

   La marca Font Vella comercializa aguas con sabores de frutas y edulcoradas, como la que puede ver en la fotografía. Su consumo también está permitido.

                          Agua sin gas                                                                Agua con gas                                  Agua con sabor